Статьи

Несколько правил здорового питания

Несколько правил здорового питания

Что подразумевает под собой выражение «здоровое питание»? Прежде всего – это специально сбалансированное питание, которое приносит пользу организму за счет поступления всего комплекса витаминов и минералов, а также других необходимых микроэлементов. Кроме того, в зависимости от необходимого результата, можно сбалансировать свое питание с расчетом на некий эффект, например, на эффект похудения или очищения организма от шлаков.

Воспитание ребенка возрастом до года

Воспитание ребенка возрастом до года

Воспитание ребенка до года – самое ответственное время молодой матери. Проблема заключается в том, что молодая мать еще не совсем знает, что делать с ребенком, хотя инстинктивные навыки присутствуют. На данном этапе жизни ребенка можно прислушиваться к советам своей матери или воспитателей.

Воспитание ребенка возрастом 3 года

Воспитание ребенка возрастом 3 года

Возраст три года считается одним из сложных периодов в жизни ребенка. На данном этапе своей жизни он уже отчетливо понимает окружающий его мир, может высказывать свое «я», доставляя массу хлопот. Кроме того, в этом возрасте его уже необходимо начинать готовить к школе, и собственно к общению со своими сверстниками. Особенно актуально это вовремя воспитания ребенка вне детского сада.

Физическое воспитание детей дошкольного возраста

Физическое воспитание детей дошкольного возраста

В дошкольном возрасте ребенок нуждается в обязательном физическом воспитании. Многие родители поступают неправильно, не уделяя этому вопросу должного внимания, а ведь во всех развитых странах физическим воспитание дошкольников занимаются на государственном уровне.

Аспекты здоровья беременной женщины

Аспекты здоровья беременной женщины

Здоровье матери во время беременности является обязательным условием, ведь от организма матери завит нормальное развитие плода. За своим здоровьем нужно следить, причем не только во время беременности, но до и после нее. Существуют некоторые правила поведения беременной женщины, которых необходимо придерживаться для обеспечения нормальной деятельности всех органов и систем организма во время беременности. Следует заметить, что беременность несет за собой дополнительную нагрузку на организм, и только крепкое тело и душа способны справиться с беременностью без лишних усилий.

Как подготовиться к беременности

Как подготовиться к беременности

Беременность для каждой девушки всегда волнующа и пугающая. Действительно, это то состояние, которое может вызывать не только прекрасные эмоции, но и пугать. Однако правильное планирование подготовка к беременности помогут избежать всяческих страхом перед новым разделом жизни.

Как подготовиться к беременности, чтобы процесс вынашивания плода был в радость? Подготовка к беременности заключается в себя два этапа – формирование здоровья, иммунитета и психологическая подготовка к вынашиванию плода. Данные два этапа могут как переплетаться друг с другом, так и идти своим путем.

Беременность и наследственные болезни

Беременность и наследственные болезни

Современная экологическая обстановка, курение, пища, содержащая вредные вещества, болезни вовремя беременности – все это может служить причиной для ненормального развития плода во время беременности. Однако мы поговорим о другой стороне рождения ребенка с различными заболеваниями. Одной из причин ненормального развития ребенка являются наследственные заболеваний, которые передаются от матери к плоду.

Молочница во время беременности

Молочница во время беременности

Молочница, или по-научному, кандидоз, - одно из самых распространенных гинекологических заболеваний женщины. По статистике каждая женщина болела хоть раз в жизни кандидозом. Стоит отметить, что бактерии, которые вызывают молочницу, кандиды, присутствуют в женском организме еще с рождения. Уберечься от молочницы можно только при нормальном уходе за собой, постоянных обследованиях и своевременном лечении. Как правило, молочница не считается серьезным заболеванием, потому что современная медицина нашла эффективные способы ее лечения.

Курение во время беременности

Курение во время беременности

Курение – болезнь, с которой мир борется вот уже многие годы. Вред курения уже давно доказан, но сейчас мы поговорим о вреде курения беременной женщины. Беременность и курение – основной вопрос матери, решившей зачать ребенка.

Таким вопросом задаваться просто необходимо, ведь вредные химические вещества, которые содержатся в сигаретах, принесут вред не только вашему здоровью, но и здоровью будущего ребенка. Как известно, плод представляет собой единый организм с матерью, а следовательно, все то, что попадает в кровь матери, циркулирует по кровеносной системе ребенка.

Уют в доме совместными усилиями

Уют в доме совместными усилиями

Уютный дом, семейный очаг – мечта каждого, но не каждый понимает, что домашний ют достигается совместными усилиями. Обычная схема – мужчина приходит домой после работы, оставляя все домашние проблемы жене. Ведь, правда такая схема вам знакома, и вы не хотите, чтобы ваш мужчина не участвовал в формировании домашнего уюта?